5 detergenti intimi naturali e fai da te

Scegliere un detergente per l’igiene intima non è facile, per me quelli più comuni sono troppo aggressivi; i detergenti intimi ecologici spesso hanno un costo veramente alto, soprattutto se ad usarli è una famiglia intera.

Da quando sono diventata mamma ho cercato delle alternative naturali ed economiche e devo dire che qualcuna ottima sono riuscita a trovarla: tutte soluzioni facili facili che sono anche molto dolci con cute e mucose.

C’è chi aggiunge sempre una componente saponosa ma io preferisco usare un solo principio attivo naturale senza altre aggiunte.

Spesso, quale che sia la base, aggiungo una o due gocce di olio essenziale di tea tree, soprattutto quando fa caldo. Scongiura infezioni e soprattutto la temutissima candida che per noi donne è una vera scocciatura!

Se avete dubbi sulla vostra tolleranza a qualche olio essenziale potete fare prima un semplice test di tolleranza come spiegato in questo articolo.

5 detergenti fai da te per igiene intima

1. La prima soluzione che vi racconto è il detergente a base di bicarbonato di sodio, che è emolliente e leggermente basico per regolare il ph che tende ad essere sempre troppo acido. Basta miscelare acqua tiepida e un cucchiaio raso di bicarbonato di sodio per ogni litro di acqua ed usarlo per un risciacquo esterno.

2 . La seconda soluzione utilizza le proprietà del gel di aloe, se riuscite a trovarne uno completamente naturale per uso cosmetico potete usare quello sempre con acqua tiepida. Io li trovo sempre con troppi additivi e quindi uso il succo di aloe per uso cosmetico, ha una consistenza molto più liquida ma scegliendone uno privo di aromi va benissimo.

3. Un altro gel miracoloso è il detergente intimo al gel di semi di lino. Per la ricchezza in mucillagini e le proprietà emollienti è prefetto anche come detergente intimo. Si prepara mettendo in un pentolino 1 cucchiaio di semi di lino con 250 ml. di acqua e portando ad ebolliione. Si lascia sobbollire per pochi minuti. Si spegne il fuoco, si mette in un colino e si separa bene dai semini esausti poi si lascia raffreddare e si usa esternamente. In frigorifero si conserva per 24 -48 ore.

4. Un’altra rivelazione è il detergente intimo allo yogurt. Basta usare dello yogurt bianco non zuccherato per la detersione e poi risciacquare con acqua tiepida come sempre. Le proprietà rinfrescanti ed emollienti dello yogurt si associano ai lattobacilli che regolano la flora batterica e allontanano il rischio candida. Addirittura lo yogurt naturale viene consigliato anche nella fase acuta di questa infezione come un pomata da lasciare per 1-2 ore per lenire i fastidiosissimi sintomi.

5. Infine voglio parlare del detergente all’amido di riso, anche in questo caso un rimedio popolare, che sembra quasi troppo “povero” per essere efficace, batte tranquillamente tutti quei prodotti ultra pubblicizzati che siamo abituati a vedere ovunque. Acqua tiepida in cui abbiamo sciolto un cucchiaio di amido per 250 millilitri di liquido ed ecco una soluzione emolliente e rinfrescante.

Come dicevo sopra tutti questi detergenti non contengono sapone: se sentite il bisogno di una detersione più decisa scegliete un sapone ecologico e biologico e alternatelo alle soluzioni completamente naturali, e le delicate mucose intime vi ringrazieranno.